Sporten op latere leeftijd kan echter beperkingen of klachten met zich meebrengen. Alvorens men als 50-plusser de racefiets uit het vet haalt of de wandelschoenen onderbindt, is het raadzaam eerst een sportmedisch onderzoek te laten uitvoeren. De resultaten hiervan kunnen leiden tot een persoonlijk advies. Willem Bouwman is orthomanueel arts en verbonden aan het Sport Medisch Adviescentrum Midden-IJssel. ,,Iedereen kan zich bij ons aanmelden. Dit kan zijn voor een preventief onderzoek, een inspanningstest of voor blessures en klachten die hinderlijk zijn bij het sporten. Wij hebben beperkte en uitgebreide onderzoeken. De keuze is afhankelijk van de aard van de sport, de eisen van een sportbond en natuurlijk de leeftijd en de wensen van de sporter zelf. Wij hebben twee artsen in dienst, een laborant en een huisartsassistente. Wij doen een specifiek lichamelijk onderzoek waarna wij van het onderzoek een schriftelijk verslag geven. Op zich hoeft niet iedereen zich elk jaar te laten keuren. Wanneer iemand zich goed voelt en de prestaties goed zijn, is een keuring dan niet echt nodig", aldus Willem. 

Herintredende sporters zijn volgens de arts een ander verhaal. ,,Voor hen is het wél goed om een uitgebreid lichamelijk onderzoek te laten doen door een arts en een fysiotherapeut. Er kan een fietstest aangevraagd worden. Dit is een goede graadmeter voor de conditie. Daarnaast kan er ook verzoek voor een ICG ingediend worden, meestal gaat dit hand in hand. We hebben ook de beschikking over een loopband.” Het medisch adviesbureau behandelt niet. ,,We koppelen terug naar de huisarts of aan anderen. Onze kracht is dat wij onze bevindingen in de juiste medische termen kunnen overbrengen aan collegae. Vastlegging is vooral in de beginfase bij de intredekeuring heel belangrijk. Dit is maatgevend. Mocht er sprake zijn van een eventuele stagnatie of terugval, dan is het een en ander makkelijk te traceren. Zo kunnen we tips geven over de trainingsopbouw en het soort sport. Wanneer iemand die bijvoorbeeld kampt met overgewicht wil beginnen met hardlopen, adviseren wij altijd om eerst eens te beginnen met fietsen. Dit in verband met overbelasting van de knieën.” 

Het Sport Medisch Adviescentrum Midden-IJssel houdt zitting op de dinsdagavond in het Sint Jozef Verpleeghuis aan de Gerard van Swietenstraat 15, telefoonnummer 0570-591760. 

bron:deventerpost